Gelato e Yogurt Congelato

REDUCED FAT ICE CREAM, FRENCH VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie172kcal / 100g
Proteine4.7g13.1% dell'energia
Grassi7.8g21.7% dell'energia
Carboidrati23.4g65.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.9g
Proteine
4.7g (13.1%)
Grassi
7.8g (21.7%)
Carboidrati
23.4g (65.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie172kcal
Proteine4.7g
Grassi7.8g
Carboidrati23.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine9%
Grassi totali12%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, REDUCED FAT ICE CREAM, FRENCH VANILLA offre un apporto di 172 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 7.8g di grassi e 23.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A