Gelato e Yogurt Congelato

REAL PREMIUM ICE CREAM, COOKIE DOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie243kcal / 100g
Proteine4.3g9.4% dell'energia
Grassi12.9g28.2% dell'energia
Carboidrati28.6g62.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.8g
Proteine
4.3g (9.4%)
Grassi
12.9g (28.2%)
Carboidrati
28.6g (62.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie243kcal
Proteine4.3g
Grassi12.9g
Carboidrati28.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine9%
Grassi totali20%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per REAL PREMIUM ICE CREAM, COOKIE DOUGH mostrano 243 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 12.9g di grassi totali e 28.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A