Gelato e Yogurt Congelato

REAL PREMIUM FROZEN YOGURT, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine5.6g14.6% dell'energia
Grassi3.5g9.1% dell'energia
Carboidrati29.2g76.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.3g
Proteine
5.6g (14.6%)
Grassi
3.5g (9.1%)
Carboidrati
29.2g (76.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine5.6g
Grassi3.5g
Carboidrati29.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine11%
Grassi totali5%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, REAL PREMIUM FROZEN YOGURT, CHOCOLATE offre un apporto di 167 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 3.5g di grassi e 29.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A