Gelato e Yogurt Congelato

REAL ICE CREAM, CREAMY VANILLA, CREAMY VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie206kcal / 100g
Proteine6.2g15.0% dell'energia
Grassi9.3g22.5% dell'energia
Carboidrati25.8g62.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.3g
Proteine
6.2g (15.0%)
Grassi
9.3g (22.5%)
Carboidrati
25.8g (62.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie206kcal
Proteine6.2g
Grassi9.3g
Carboidrati25.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine12%
Grassi totali14%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 206 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di REAL ICE CREAM, CREAMY VANILLA, CREAMY VANILLA contiene 206 kcal. Fornisce 6.2g di proteine, 9.3g di grassi e 25.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A