Gelato e Yogurt Congelato

REAL ICE CREAM, CHOCOLATE, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine7.2g22.2% dell'energia
Grassi6g18.5% dell'energia
Carboidrati19.3g59.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.5g
Proteine
7.2g (22.2%)
Grassi
6g (18.5%)
Carboidrati
19.3g (59.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine7.2g
Grassi6.0g
Carboidrati19.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine14%
Grassi totali9%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, REAL ICE CREAM, CHOCOLATE, CHOCOLATE offre un apporto di 133 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.2g di proteine, 6g di grassi e 19.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A