Gelato e Yogurt Congelato

REAL ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie233kcal / 100g
Proteine2.2g5.1% dell'energia
Grassi12.2g28.2% dell'energia
Carboidrati28.9g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.3g
Proteine
2.2g (5.1%)
Grassi
12.2g (28.2%)
Carboidrati
28.9g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie233kcal
Proteine2.2g
Grassi12.2g
Carboidrati28.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine4%
Grassi totali19%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per REAL ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH mostrano 233 calorie per 100g. Offre 2.2g di proteine, 12.2g di grassi totali e 28.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium