Gelato e Yogurt Congelato

REAL ICE CREAM, BLACK RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie191kcal / 100g
Proteine2.9g7.3% dell'energia
Grassi8.8g22.2% dell'energia
Carboidrati27.9g70.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.6g
Proteine
2.9g (7.3%)
Grassi
8.8g (22.2%)
Carboidrati
27.9g (70.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie191kcal
Proteine2.9g
Grassi8.8g
Carboidrati27.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 191 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, REAL ICE CREAM, BLACK RASPBERRY offre un apporto di 191 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 8.8g di grassi e 27.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C