Gelato e Yogurt Congelato

RASPBERRY CRUNCH VANILLA FLAVORED LOWFAT FROZEN YOGURT WITH RASPBERRY SWIRL AND GRANOLA CRUNCH, RASPBERRY CRUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie169kcal / 100g
Proteine4.6g11.3% dell'energia
Grassi2.3g5.7% dell'energia
Carboidrati33.8g83.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.7g
Proteine
4.6g (11.3%)
Grassi
2.3g (5.7%)
Carboidrati
33.8g (83.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie169kcal
Proteine4.6g
Grassi2.3g
Carboidrati33.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RASPBERRY CRUNCH VANILLA FLAVORED LOWFAT FROZEN YOGURT WITH RASPBERRY SWIRL AND GRANOLA CRUNCH, RASPBERRY CRUNCH offre un apporto di 169 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 2.3g di grassi e 33.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium