Gelato e Yogurt Congelato

RASPBERRY CRUMBLE GELATO, RASPBERRY CRUMBLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie165kcal / 100g
Proteine0.8g2.6% dell'energia
Grassi9.2g29.9% dell'energia
Carboidrati20.8g67.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.8g
Proteine
0.8g (2.6%)
Grassi
9.2g (29.9%)
Carboidrati
20.8g (67.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie165kcal
Proteine0.8g
Grassi9.2g
Carboidrati20.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine2%
Grassi totali14%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RASPBERRY CRUMBLE GELATO, RASPBERRY CRUMBLE contiene 165 kcal. Fornisce 0.8g di proteine, 9.2g di grassi e 20.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium