Gelato e Yogurt Congelato

RASPBERRY CHEESECAKE ITALIAN GELATO, RASPBERRY CHEESECAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine2g5.1% dell'energia
Grassi7g17.9% dell'energia
Carboidrati30g76.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.0g
Proteine
2g (5.1%)
Grassi
7g (17.9%)
Carboidrati
30g (76.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine2.0g
Grassi7.0g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine4%
Grassi totali11%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RASPBERRY CHEESECAKE ITALIAN GELATO, RASPBERRY CHEESECAKE contiene 200 kcal. Fornisce 2g di proteine, 7g di grassi e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium