Gelato e Yogurt Congelato

RASPBERRY CHEESECAKE GREEK FROZEN YOGURT BARS, RASPBERRY CHEESECAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie182kcal / 100g
Proteine6.1g16.1% dell'energia
Grassi4.5g11.9% dell'energia
Carboidrati27.3g72.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.9g
Proteine
6.1g (16.1%)
Grassi
4.5g (11.9%)
Carboidrati
27.3g (72.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie182kcal
Proteine6.1g
Grassi4.5g
Carboidrati27.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine12%
Grassi totali7%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 182 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RASPBERRY CHEESECAKE GREEK FROZEN YOGURT BARS, RASPBERRY CHEESECAKE contiene 182 kcal. Fornisce 6.1g di proteine, 4.5g di grassi e 27.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium