Gelato e Yogurt Congelato

PUMPKIN PIE PUMPKIN LIGHT ICE CREAM AND GRAHAM CRACKER SWIRL, PUMPKIN PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie183kcal / 100g
Proteine3.7g9.4% dell'energia
Grassi4.6g11.6% dell'energia
Carboidrati31.2g79.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.5g
Proteine
3.7g (9.4%)
Grassi
4.6g (11.6%)
Carboidrati
31.2g (79.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie183kcal
Proteine3.7g
Grassi4.6g
Carboidrati31.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali7%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PUMPKIN PIE PUMPKIN LIGHT ICE CREAM AND GRAHAM CRACKER SWIRL, PUMPKIN PIE mostrano 183 calorie per 100g. Offre 3.7g di proteine, 4.6g di grassi totali e 31.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A