Gelato e Yogurt Congelato

PUMPKIN ICE CREAM WITH VANILLA FLAVORED WAFERS SANDWICHES, PUMPKIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie315kcal / 100g
Proteine3.7g5.4% dell'energia
Grassi7.4g10.8% dell'energia
Carboidrati57.4g83.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.5g
Proteine
3.7g (5.4%)
Grassi
7.4g (10.8%)
Carboidrati
57.4g (83.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie315kcal
Proteine3.7g
Grassi7.4g
Carboidrati57.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine7%
Grassi totali11%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 315 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga113minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PUMPKIN ICE CREAM WITH VANILLA FLAVORED WAFERS SANDWICHES, PUMPKIN contiene 315 kcal. Fornisce 3.7g di proteine, 7.4g di grassi e 57.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium