Gelato e Yogurt Congelato

PUMPKIN HANDCRAFTED FRENCH POT ICE CREAM, PUMPKIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie232kcal / 100g
Proteine3g7.4% dell'energia
Grassi14.1g35.0% dell'energia
Carboidrati23.2g57.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.3g
Proteine
3g (7.4%)
Grassi
14.1g (35.0%)
Carboidrati
23.2g (57.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie232kcal
Proteine3.0g
Grassi14.1g
Carboidrati23.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine6%
Grassi totali22%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PUMPKIN HANDCRAFTED FRENCH POT ICE CREAM, PUMPKIN contiene 232 kcal. Fornisce 3g di proteine, 14.1g di grassi e 23.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin CVitamin A