Gelato e Yogurt Congelato

PUMPKIN CHEESECAKE ICE CREAM, PUMPKIN CHEESECAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine2.9g7.8% dell'energia
Grassi18.6g50.0% dell'energia
Carboidrati15.7g42.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.2g
Proteine
2.9g (7.8%)
Grassi
18.6g (50.0%)
Carboidrati
15.7g (42.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine2.9g
Grassi18.6g
Carboidrati15.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali29%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PUMPKIN CHEESECAKE ICE CREAM, PUMPKIN CHEESECAKE offre un apporto di 214 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 18.6g di grassi e 15.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A