Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM SPUMONI ICE CREAM, CHOCOLATE, OLD WORLD AND SPUMONI FRUIT & NUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie208kcal / 100g
Proteine4.2g10.8% dell'energia
Grassi9.7g24.9% dell'energia
Carboidrati25g64.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.9g
Proteine
4.2g (10.8%)
Grassi
9.7g (24.9%)
Carboidrati
25g (64.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie208kcal
Proteine4.2g
Grassi9.7g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine8%
Grassi totali15%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 208 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PREMIUM SPUMONI ICE CREAM, CHOCOLATE, OLD WORLD AND SPUMONI FRUIT & NUT contiene 208 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 9.7g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A