Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM SOUTHERN ROASTED PECAN, GELATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie208kcal / 100g
Proteine4.7g11.1% dell'energia
Grassi10.4g24.5% dell'energia
Carboidrati27.4g64.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.5g
Proteine
4.7g (11.1%)
Grassi
10.4g (24.5%)
Carboidrati
27.4g (64.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie208kcal
Proteine4.7g
Grassi10.4g
Carboidrati27.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali16%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 208 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PREMIUM SOUTHERN ROASTED PECAN, GELATO mostrano 208 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 10.4g di grassi totali e 27.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C