Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM QUALITY ICE CREAM, TWISTED COOKIES 'N CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie255kcal / 100g
Proteine4.5g9.0% dell'energia
Grassi11.8g23.6% dell'energia
Carboidrati33.6g67.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.9g
Proteine
4.5g (9.0%)
Grassi
11.8g (23.6%)
Carboidrati
33.6g (67.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie255kcal
Proteine4.5g
Grassi11.8g
Carboidrati33.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine9%
Grassi totali18%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 255 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PREMIUM QUALITY ICE CREAM, TWISTED COOKIES 'N CREAM offre un apporto di 255 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 11.8g di grassi e 33.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium