Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM QUALITY ICE CREAM, SANTA'S COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie273kcal / 100g
Proteine3.6g7.3% dell'energia
Grassi14.6g29.7% dell'energia
Carboidrati30.9g62.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.1g
Proteine
3.6g (7.3%)
Grassi
14.6g (29.7%)
Carboidrati
30.9g (62.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie273kcal
Proteine3.6g
Grassi14.6g
Carboidrati30.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine7%
Grassi totali22%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 273 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PREMIUM QUALITY ICE CREAM, SANTA'S COOKIES mostrano 273 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 14.6g di grassi totali e 30.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium