Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM QUALITY ICE CREAM, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie227kcal / 100g
Proteine5.5g12.6% dell'energia
Grassi10.9g24.9% dell'energia
Carboidrati27.3g62.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.7g
Proteine
5.5g (12.6%)
Grassi
10.9g (24.9%)
Carboidrati
27.3g (62.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie227kcal
Proteine5.5g
Grassi10.9g
Carboidrati27.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine11%
Grassi totali17%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PREMIUM QUALITY ICE CREAM, CHOCOLATE contiene 227 kcal. Fornisce 5.5g di proteine, 10.9g di grassi e 27.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium