Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM QUALITY ICE CREAM, CHERRY CORDIAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie236kcal / 100g
Proteine3.6g8.3% dell'energia
Grassi11.8g27.1% dell'energia
Carboidrati28.2g64.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.6g
Proteine
3.6g (8.3%)
Grassi
11.8g (27.1%)
Carboidrati
28.2g (64.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie236kcal
Proteine3.6g
Grassi11.8g
Carboidrati28.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali18%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 236 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PREMIUM QUALITY ICE CREAM, CHERRY CORDIAL contiene 236 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 11.8g di grassi e 28.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium