Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM QUALITY ICE CREAM, CARAMEL CINNAMON CRISP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie245kcal / 100g
Proteine3.6g7.3% dell'energia
Grassi10.9g22.2% dell'energia
Carboidrati34.6g70.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.1g
Proteine
3.6g (7.3%)
Grassi
10.9g (22.2%)
Carboidrati
34.6g (70.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie245kcal
Proteine3.6g
Grassi10.9g
Carboidrati34.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali17%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 245 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PREMIUM QUALITY ICE CREAM, CARAMEL CINNAMON CRISP offre un apporto di 245 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 10.9g di grassi e 34.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium