Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM QUALITY FROZEN YOGURT, CHERRY CORDIAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie194kcal / 100g
Proteine4.8g11.8% dell'energia
Grassi5.8g14.3% dell'energia
Carboidrati30.1g74.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.7g
Proteine
4.8g (11.8%)
Grassi
5.8g (14.3%)
Carboidrati
30.1g (74.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie194kcal
Proteine4.8g
Grassi5.8g
Carboidrati30.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine10%
Grassi totali9%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PREMIUM QUALITY FROZEN YOGURT, CHERRY CORDIAL mostrano 194 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 5.8g di grassi totali e 30.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium