Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, VERY BERRY MIXED BERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie225kcal / 100g
Proteine2.8g6.6% dell'energia
Grassi11.3g26.7% dell'energia
Carboidrati28.2g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.3g
Proteine
2.8g (6.6%)
Grassi
11.3g (26.7%)
Carboidrati
28.2g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie225kcal
Proteine2.8g
Grassi11.3g
Carboidrati28.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali17%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PREMIUM ICE CREAM, VERY BERRY MIXED BERRY contiene 225 kcal. Fornisce 2.8g di proteine, 11.3g di grassi e 28.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A