Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, VANILLA BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie203kcal / 100g
Proteine4.3g12.4% dell'energia
Grassi11.6g33.4% dell'energia
Carboidrati18.8g54.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.7g
Proteine
4.3g (12.4%)
Grassi
11.6g (33.4%)
Carboidrati
18.8g (54.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie203kcal
Proteine4.3g
Grassi11.6g
Carboidrati18.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali18%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 203 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PREMIUM ICE CREAM, VANILLA BEAN contiene 203 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 11.6g di grassi e 18.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A