Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie202kcal / 100g
Proteine3.4g8.9% dell'energia
Grassi10.1g26.4% dell'energia
Carboidrati24.7g64.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.2g
Proteine
3.4g (8.9%)
Grassi
10.1g (26.4%)
Carboidrati
24.7g (64.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie202kcal
Proteine3.4g
Grassi10.1g
Carboidrati24.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 202 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga72minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PREMIUM ICE CREAM, VANILLA mostrano 202 calorie per 100g. Offre 3.4g di proteine, 10.1g di grassi totali e 24.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium