Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie203kcal / 100g
Proteine2.7g7.7% dell'energia
Grassi10.8g30.8% dell'energia
Carboidrati21.6g61.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.1g
Proteine
2.7g (7.7%)
Grassi
10.8g (30.8%)
Carboidrati
21.6g (61.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie203kcal
Proteine2.7g
Grassi10.8g
Carboidrati21.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine5%
Grassi totali17%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 203 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PREMIUM ICE CREAM, VANILLA contiene 203 kcal. Fornisce 2.7g di proteine, 10.8g di grassi e 21.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C