Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie202kcal / 100g
Proteine3.6g9.4% dell'energia
Grassi10.7g28.1% dell'energia
Carboidrati23.8g62.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.1g
Proteine
3.6g (9.4%)
Grassi
10.7g (28.1%)
Carboidrati
23.8g (62.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie202kcal
Proteine3.6g
Grassi10.7g
Carboidrati23.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 202 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga72minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PREMIUM ICE CREAM, VANILLA mostrano 202 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 10.7g di grassi totali e 23.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C