Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine2.8g7.4% dell'energia
Grassi11.3g29.7% dell'energia
Carboidrati23.9g62.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.0g
Proteine
2.8g (7.4%)
Grassi
11.3g (29.7%)
Carboidrati
23.9g (62.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine2.8g
Grassi11.3g
Carboidrati23.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali17%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PREMIUM ICE CREAM, VANILLA mostrano 211 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 11.3g di grassi totali e 23.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A