Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, PISTACHIO ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie242kcal / 100g
Proteine4.5g10.6% dell'energia
Grassi13.6g32.2% dell'energia
Carboidrati24.2g57.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.3g
Proteine
4.5g (10.6%)
Grassi
13.6g (32.2%)
Carboidrati
24.2g (57.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie242kcal
Proteine4.5g
Grassi13.6g
Carboidrati24.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine9%
Grassi totali21%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PREMIUM ICE CREAM, PISTACHIO ALMOND offre un apporto di 242 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 13.6g di grassi e 24.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A