Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, PEPPERMINT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine2.9g7.3% dell'energia
Grassi10.3g25.9% dell'energia
Carboidrati26.5g66.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.7g
Proteine
2.9g (7.3%)
Grassi
10.3g (25.9%)
Carboidrati
26.5g (66.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine2.9g
Grassi10.3g
Carboidrati26.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali16%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PREMIUM ICE CREAM, PEPPERMINT mostrano 221 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 10.3g di grassi totali e 26.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A