Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, ORANGE TWIRL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie145kcal / 100g
Proteine1.3g3.8% dell'energia
Grassi2.6g7.6% dell'energia
Carboidrati30.3g88.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.2g
Proteine
1.3g (3.8%)
Grassi
2.6g (7.6%)
Carboidrati
30.3g (88.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie145kcal
Proteine1.3g
Grassi2.6g
Carboidrati30.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine3%
Grassi totali4%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PREMIUM ICE CREAM, ORANGE TWIRL mostrano 145 calorie per 100g. Offre 1.3g di proteine, 2.6g di grassi totali e 30.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C