Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, NEAPOLITAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie194kcal / 100g
Proteine3g8.4% dell'energia
Grassi10.4g29.1% dell'energia
Carboidrati22.4g62.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.8g
Proteine
3g (8.4%)
Grassi
10.4g (29.1%)
Carboidrati
22.4g (62.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie194kcal
Proteine3.0g
Grassi10.4g
Carboidrati22.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali16%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PREMIUM ICE CREAM, NEAPOLITAN offre un apporto di 194 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 10.4g di grassi e 22.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C