Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine2.9g7.1% dell'energia
Grassi13.2g32.1% dell'energia
Carboidrati25g60.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.1g
Proteine
2.9g (7.1%)
Grassi
13.2g (32.1%)
Carboidrati
25g (60.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine2.9g
Grassi13.2g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali20%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PREMIUM ICE CREAM, MINT CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 221 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 13.2g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A