Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, MIDNIGHT MADNESS COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie243kcal / 100g
Proteine4.3g9.1% dell'energia
Grassi11.4g24.2% dell'energia
Carboidrati31.4g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.1g
Proteine
4.3g (9.1%)
Grassi
11.4g (24.2%)
Carboidrati
31.4g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie243kcal
Proteine4.3g
Grassi11.4g
Carboidrati31.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine9%
Grassi totali18%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PREMIUM ICE CREAM, MIDNIGHT MADNESS COOKIE offre un apporto di 243 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 11.4g di grassi e 31.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A