Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, MANGO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie347kcal / 100g
Proteine4g6.0% dell'energia
Grassi17.3g26.0% dell'energia
Carboidrati45.3g68.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.6g
Proteine
4g (6.0%)
Grassi
17.3g (26.0%)
Carboidrati
45.3g (68.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie347kcal
Proteine4.0g
Grassi17.3g
Carboidrati45.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine8%
Grassi totali27%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 347 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga124minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PREMIUM ICE CREAM, MANGO offre un apporto di 347 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 17.3g di grassi e 45.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A