Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, MADAGASCAR VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine3.5g8.5% dell'energia
Grassi15.3g37.1% dell'energia
Carboidrati22.4g54.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.2g
Proteine
3.5g (8.5%)
Grassi
15.3g (37.1%)
Carboidrati
22.4g (54.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine3.5g
Grassi15.3g
Carboidrati22.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali24%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PREMIUM ICE CREAM, MADAGASCAR VANILLA contiene 235 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 15.3g di grassi e 22.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C