Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, JAVA CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie227kcal / 100g
Proteine3g7.6% dell'energia
Grassi12.1g30.8% dell'energia
Carboidrati24.2g61.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.3g
Proteine
3g (7.6%)
Grassi
12.1g (30.8%)
Carboidrati
24.2g (61.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie227kcal
Proteine3.0g
Grassi12.1g
Carboidrati24.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali19%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PREMIUM ICE CREAM, JAVA CHIP mostrano 227 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 12.1g di grassi totali e 24.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C