Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, HOMEMADE VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie206kcal / 100g
Proteine7.2g16.6% dell'energia
Grassi10.3g23.8% dell'energia
Carboidrati25.8g59.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.3g
Proteine
7.2g (16.6%)
Grassi
10.3g (23.8%)
Carboidrati
25.8g (59.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie206kcal
Proteine7.2g
Grassi10.3g
Carboidrati25.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine14%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 206 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PREMIUM ICE CREAM, HOMEMADE VANILLA mostrano 206 calorie per 100g. Offre 7.2g di proteine, 10.3g di grassi totali e 25.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium