Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, DOUBLE STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie217kcal / 100g
Proteine2.9g7.4% dell'energia
Grassi13g33.2% dell'energia
Carboidrati23.2g59.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.1g
Proteine
2.9g (7.4%)
Grassi
13g (33.2%)
Carboidrati
23.2g (59.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie217kcal
Proteine2.9g
Grassi13.0g
Carboidrati23.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali20%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PREMIUM ICE CREAM, DOUBLE STRAWBERRY mostrano 217 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 13g di grassi totali e 23.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C