Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, CUATRO LECHES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine4.4g10.0% dell'energia
Grassi11.8g26.8% dell'energia
Carboidrati27.9g63.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.1g
Proteine
4.4g (10.0%)
Grassi
11.8g (26.8%)
Carboidrati
27.9g (63.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine4.4g
Grassi11.8g
Carboidrati27.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine9%
Grassi totali18%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PREMIUM ICE CREAM, CUATRO LECHES offre un apporto di 235 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 11.8g di grassi e 27.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A