Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, COOKIES 'N CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie217kcal / 100g
Proteine4.3g10.2% dell'energia
Grassi11.6g27.6% dell'energia
Carboidrati26.1g62.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.0g
Proteine
4.3g (10.2%)
Grassi
11.6g (27.6%)
Carboidrati
26.1g (62.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie217kcal
Proteine4.3g
Grassi11.6g
Carboidrati26.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine9%
Grassi totali18%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PREMIUM ICE CREAM, COOKIES 'N CREAM contiene 217 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 11.6g di grassi e 26.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A