Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, COCONUT DREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie231kcal / 100g
Proteine3.1g7.8% dell'energia
Grassi12.3g30.8% dell'energia
Carboidrati24.6g61.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.0g
Proteine
3.1g (7.8%)
Grassi
12.3g (30.8%)
Carboidrati
24.6g (61.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie231kcal
Proteine3.1g
Grassi12.3g
Carboidrati24.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine6%
Grassi totali19%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 231 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PREMIUM ICE CREAM, COCONUT DREAM mostrano 231 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 12.3g di grassi totali e 24.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A