Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie262kcal / 100g
Proteine3.1g6.3% dell'energia
Grassi12.3g25.0% dell'energia
Carboidrati33.8g68.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.2g
Proteine
3.1g (6.3%)
Grassi
12.3g (25.0%)
Carboidrati
33.8g (68.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie262kcal
Proteine3.1g
Grassi12.3g
Carboidrati33.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine6%
Grassi totali19%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 262 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PREMIUM ICE CREAM, COCONUT mostrano 262 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 12.3g di grassi totali e 33.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A