Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, CHOCOLATE PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie284kcal / 100g
Proteine4.5g8.9% dell'energia
Grassi17.9g35.2% dell'energia
Carboidrati28.4g55.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.8g
Proteine
4.5g (8.9%)
Grassi
17.9g (35.2%)
Carboidrati
28.4g (55.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie284kcal
Proteine4.5g
Grassi17.9g
Carboidrati28.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine9%
Grassi totali28%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 284 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PREMIUM ICE CREAM, CHOCOLATE PEANUT BUTTER contiene 284 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 17.9g di grassi e 28.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A