Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, CHOCOLATE ORANGE STICK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie217kcal / 100g
Proteine3.3g8.2% dell'energia
Grassi10.9g27.0% dell'energia
Carboidrati26.1g64.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.3g
Proteine
3.3g (8.2%)
Grassi
10.9g (27.0%)
Carboidrati
26.1g (64.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie217kcal
Proteine3.3g
Grassi10.9g
Carboidrati26.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali17%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PREMIUM ICE CREAM, CHOCOLATE ORANGE STICK offre un apporto di 217 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 10.9g di grassi e 26.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium