Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie197kcal / 100g
Proteine3g7.6% dell'energia
Grassi10.6g26.9% dell'energia
Carboidrati25.8g65.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.4g
Proteine
3g (7.6%)
Grassi
10.6g (26.9%)
Carboidrati
25.8g (65.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie197kcal
Proteine3.0g
Grassi10.6g
Carboidrati25.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PREMIUM ICE CREAM, CHOCOLATE contiene 197 kcal. Fornisce 3g di proteine, 10.6g di grassi e 25.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A