Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine4.5g10.8% dell'energia
Grassi11.9g28.5% dell'energia
Carboidrati25.4g60.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.8g
Proteine
4.5g (10.8%)
Grassi
11.9g (28.5%)
Carboidrati
25.4g (60.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine4.5g
Grassi11.9g
Carboidrati25.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine9%
Grassi totali18%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PREMIUM ICE CREAM, CHOCOLATE contiene 224 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 11.9g di grassi e 25.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A