Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie254kcal / 100g
Proteine4.5g9.1% dell'energia
Grassi16.4g33.3% dell'energia
Carboidrati28.4g57.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.3g
Proteine
4.5g (9.1%)
Grassi
16.4g (33.3%)
Carboidrati
28.4g (57.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie254kcal
Proteine4.5g
Grassi16.4g
Carboidrati28.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine9%
Grassi totali25%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PREMIUM ICE CREAM, CHOCOLATE contiene 254 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 16.4g di grassi e 28.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A