Gelato e Yogurt Congelato

PREMIUM ICE CREAM, CHERRY VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie194kcal / 100g
Proteine3g8.7% dell'energia
Grassi11.9g34.7% dell'energia
Carboidrati19.4g56.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.3g
Proteine
3g (8.7%)
Grassi
11.9g (34.7%)
Carboidrati
19.4g (56.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie194kcal
Proteine3.0g
Grassi11.9g
Carboidrati19.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali18%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PREMIUM ICE CREAM, CHERRY VANILLA offre un apporto di 194 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 11.9g di grassi e 19.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin CVitamin A